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出汗心烦怎么回事

发布时间:2019-09-20 15:56:55

出汗心烦怎么回事

在炎热的天气里,我们经常容易出汗,或者是出现心烦意乱的情况。其实这种是很正常的。如果在温度适宜的房间当中仍然有出汗心烦的情况,是怎么回事呢?其实这种情况首先要考虑是不是中暑,如果排除了中暑的话,也没有发现任何其他不舒服的情况,建议及时到医院检查一下。

1、白天经常出汗

日常生活,在没有进行大量运动锻炼或体力活动的情况下经常出汗,并伴随有身体体质虚弱、浑身无力、食欲不振、爱生病等,则有可能是身体体质较差、气血双亏。需要通过饮食或运动双管齐下,进行多方面调节,以起到增强身体免疫能力,增强新陈代谢的作用。

2、晚上出汗多

针对这种情况,中医称之为“盗汗”,患者晚上睡觉的时候会不知不觉的大量出汗,并伴随有失眠多梦、心烦、手心发热等症状。患者同样需要进行饮食和运动的双向调节,对于症状严重者,需要经过医生的专业治疗。

3、头部出汗多

暴饮暴食后头部出汗多,并伴随恶心、口渴等,很大可能是积食所致,患者可以通过消化药或者少吃等缓解病症。孕妇老年人头汗多则有可能是气虚所致,需要治疗或者饮食调节。

4、手心、脚心出汗多

手心脚心出汗较多,则有可能是阴虚,如果此时大便干燥、肠道不适、则有可能是内热,需要多吃富含丰富膳食纤维的新鲜蔬菜和水果缓解症状。手心脚心出汗较多并牙龈出血肿痛,中医归为胃热,需要通过正确的药物治疗或者饮食调节。

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